Консультация Психологический центр, интернет портал PsyQ.ru тревожные расстройства о страхе обсессивно-компульсивные расстройства
Что такое обсессивно-компульсивное расстройство?
Люди с обсессивно-компульсивным расстройством (синдромом навязчивости) страдают от навязчивых мыслей (навязчивых идей), им необходимо соблюдать определенные ритуалы. Если они не имеют возможности выполнять такие действия - это приводит к навязчивым страхам.
Как я могу распознать, обсессивно-компульсивное расстройство или синдром навязчивости?
Можно говорить об обсессивно-компульсивном расстройстве, если присутствуют следующие признаки:
- все происходящее в жизни находится под полным контролем- нет возможности быть беззаботным и наслаждаться
- устойчивая ежедневная ритуальная навязчивая деятельность
- нарушения в социальной адаптации вследствие повторяющихся навязчивостей
Помощь при обсессивно-компульсивных расстройствах
Протекание обсессивно-компульсивного расстройства можно облегчить путем релаксации и дыхательных техник.Для эффективного лечения обсессивно-компульсивных расстройств, предлагается:
- литература самопомощи по обсессивно-компульсивным расстройствам(в нашей библиотеке)
- консультации по обсессивно-компульсивным расстройствам
- поведенческая терапия обсессивно-компульсивных расстройств
- психоаналитическая терапия обсессивно-компульсивных расстройств
Во время лечения упор делается на постепенную конфронтацию с ситуацией, предполагающей наличие ритуальных действий или навязчивостей.
Почитать подробнее о тревоге, тревожных расстройствах и советах по самопомощи можно здесь.
Посмотреть ответы на часто задаваемые вопросы можно здесь.
Записаться на консультацию можно, позвонив по одному из телефонов, связавшись с нами по или заполнив форму обратной связи.
Тревожные расстройства